El Hombre Light

El Hombre Light (1998) es un libro escrito por el psiquiatra español Enrique Rojas.

En él, el autor describe el perfil del hombre actual, al que denomina "hombre light". Este término hace referencia a un tipo de persona superficial, que busca la felicidad a través del consumo y el placer inmediato, sin preocuparse por su desarrollo personal y espiritual.

Según Rojas, el hombre light se caracteriza por su falta de compromiso, su individualismo y su hedonismo.

Este tipo de persona se preocupa más por su imagen y su estatus social que por su verdadero bienestar.

Además, tiende a evitar el sufrimiento y la responsabilidad, y busca la gratificación instantánea en lugar de trabajar por objetivos a largo plazo.

El libro de Rojas es una crítica a la sociedad actual, que fomenta este tipo de comportamiento y valores.

El autor propone un cambio de mentalidad, en el que se valore más la autenticidad, la solidaridad y la búsqueda de la felicidad a través del desarrollo personal y espiritual.

En definitiva, "El Hombre Light" es un libro que invita a la reflexión sobre el tipo de sociedad en la que vivimos y sobre los valores que realmente nos importan como individuos.

Es una llamada a la acción para buscar una vida más plena y auténtica, en la que se valore más el crecimiento personal que el consumo y el placer inmediato.