El Poder Del Frio

Wim Hof (1959) es un hombre particular.

Puede nadar en aguas prácticamente congeladas y correr una maratón por encima del Círculo Polar Ártico ataviado tan sólo con unos pantalones cortos.

Todo ello hizo que recibiera un alias: el hombre de hielo.

Hof defiende una revalorización del frío y, merced a su empeño y a sus logros, tiene el acompañamiento de la ciencia.

El Centro Médico de la Facultad de Radboud ha confirmado con sus investigaciones que el procedimiento de Hof tiene muchos efectos positivos sobre la salud.

Tú asimismo te puedes beneficiar de los ejercicios respiratorios y de las duchas de agua fría del procedimiento Hof.

Lee este libro y lánzate a la aventura del frío.