Ho Oponopono para Niños

«Ho Oponopono para Niños» de Maria Jose Cabanillas se centra en la transmisión de una técnica ancestral hawaiana que se basa en un principio fundamental: todo lo que experimentamos en nuestra vida es una creación nuestra. Esta idea no se presenta como una lección dogmática, sino como una invitación a la reflexión y a la responsabilidad personal. La técnica se centra en la idea de que las emociones negativas, los conflictos y los problemas surgen de nuestro interior y que, al tomar conciencia de esto, podemos iniciar el proceso de sanación.

La obra explica que la palabra «Oponopono» proviene del hawaiano y significa «devuelve a la perfección». En la práctica, se trata de un diálogo interno y externo en el que se asume la responsabilidad del dolor y del sufrimiento ajeno, reconociendo que nuestra reacción, nuestra opinión y nuestra manera de ver el mundo son los que crean la situación. Se utiliza un mantra o frase clave: «Lo siento, perdón, gracias, te amo», que se repite en silencio o en voz alta, dirigiendo las intenciones hacia la persona o situación que causa dolor. La técnica no busca eliminar el problema en sí, sino que busca cambiar nuestra relación con él, liberando así la energía bloqueada y permitiendo que fluya una nueva realidad.

El libro utiliza ejemplos concretos y historias sencillas, adaptadas para el lenguaje infantil, para ilustrar el funcionamiento de Ho Oponopono. Se presentan situaciones cotidianas, como peleas entre hermanos, frustraciones en el colegio o dificultades para hacer amigos, y se muestra cómo aplicar la técnica para resolverlas de manera pacífica y constructiva. La autora enfatiza que no se trata de culpar a nadie, sino de reconocer que cada persona es responsable de su propio bienestar y que podemos encontrar la paz al asumir esta responsabilidad con amor y compasión. Además, se destaca la importancia del perdón, no solo hacia los demás, sino también hacia nosotros mismos.

El libro está meticulosamente diseñado para ser una herramienta práctica y accesible para niños de todas las edades, desde los más pequeños hasta los preadolescentes. No se trata de una teoría compleja, sino de una serie de pasos sencillos que se pueden aplicar en cualquier momento y lugar. La autora promueve el desarrollo de la autoconciencia y la empatía en los niños, instándolos a conectarse con sus emociones y a comprender las de los demás. Se anima a los niños a usar su imaginación y a crear sus propios mantras, adaptándolos a su realidad y a sus necesidades.

La técnica se presenta como un acto de amor incondicional. La repetición de las frases clave – «Lo siento, perdón, gracias, te amo» – no solo sirve para liberar emociones negativas, sino también para expresar afecto, gratitud y amor. Se anima a los niños a dirigir estas intenciones hacia la persona o situación que está causando dolor, sintiendo así una profunda conexión y compasión. Es importante destacar que Ho Oponopono no es una solución mágica, sino una herramienta que, combinada con el amor, el respeto y la comprensión, puede ayudar a los niños a superar los desafíos de la vida con mayor facilidad y serenidad.

El libro también incluye ejercicios prácticos, como dibujar imágenes que representen las emociones, escribir cartas de perdón y crear un «caja de deseos», que ayudan a los niños a profundizar en la técnica y a experimentar sus beneficios de primera mano. La autora enfatiza que Ho Oponopono es una práctica continua, que debe ser integrada en la vida diaria de los niños, y que sus beneficios se multiplican a medida que se practica con regularidad y sinceridad. El objetivo final es que los niños se conviertan en seres humanos más felices, más sabios y más compasivos.

Opinión Crítica de Ho Oponopono para Niños (2014)

«Ho Oponopono para Niños» es, sin duda, una obra valiosa y bien lograda que ofrece una accesible y efectiva a una técnica ancestral. Maria Jose Cabanillas ha logrado traducir conceptos complejos en un lenguaje claro, sencillo y atractivo para los niños. La obra se destaca por su enfoque positivo y empoderador, que anima a los niños a tomar las riendas de su propio bienestar emocional y a convertirse en los creadores de su propia realidad. La autora utiliza ejemplos concretos y situaciones cotidianas que facilitan la comprensión y la aplicación de la técnica, haciendo que Ho Oponopono sea accesible para niños de todas las edades.

Sin embargo, es importante señalar que, aunque la obra es excelente, no debe considerarse como una «cura milagrosa» para todos los problemas. Ho Oponopono es una herramienta poderosa, pero no es una solución mágica. Requiere esfuerzo, compromiso y sinceridad por parte del niño y de los padres o educadores. Es fundamental que los padres o educadores acompañen al niño en el proceso, brindándole apoyo, orientación y amor incondicional. La obra es un excelente punto de partida, pero debe complementarse con otras estrategias de crianza y desarrollo infantil. Se recomienda especialmente a los padres que buscan incorporar prácticas de bienestar emocional en la vida de sus hijos.

«Ho Oponopono para Niños» es un libro que recomiendo encarecidamente a padres, educadores y terapeutas que buscan herramientas para ayudar a los niños a manejar sus emociones, a resolver conflictos de manera pacífica y a desarrollar una actitud positiva hacia la vida. Es una obra que puede tener un impacto significativo en el desarrollo emocional de los niños, y que puede contribuir a crear un mundo más feliz y compasivo. La lectura del libro es una inversión que vale la pena, tanto para la niñez como para el futuro de los niños.