Memoria en Forma (2015)

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Portada de Memoria en Forma (2015)

Resumen de Memoria en Forma (2015):

cien ideas simples y eficaces para prevenir el Alzheimer y la pérdida de memoria asociadaJean Carper, cronista especialista en medicina y nutrición con más de cuarenta años de experiencia, reúne por primera vez las cien estrategias más eficaces y simples para prevenir, frenar e incluso reducir los síntomas del Alzheimer.Con el acreciento de las esperanzas de vida, las probabilidades de padecer Alzheimer y otras demencias relacionadas con la edad aumentan espectacularmente. En la actualidad, sostiene la autora, la prevención es la única cura que existe. Por fortuna, se trata de un antídoto al alcance de cualquiera.Basándose en los últimos descubrimientos científicos sobre las bases bioquímicas de la enfermedad, propón procedimientos novedosos y contrastados para asegurar la juventud del cerebro, desde tomar jugo de manzana, curry o canela a diario hasta perder peso, inspeccionar la presión sanguínea o comprobar la visión.Una contestación práctica, alcanzable y asimismo inmediata a entre los  retos más urgentes de la época actual: asegurarnos de que nuestro cerebro le gane la partida al tiempo.

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Codigo ISBN: 9788415870739
Numero de Paginas: 352
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