Terapia Gestalt: Una Guia De Trabajo

El libro Terapia Gestalt: Una Guia De Trabajo (2008) fue escrito por Francisco Sanchez, quien es un reconocido psicólogo y terapeuta gestalt.

En este libro, el autor presenta una guía práctica para trabajar con la terapia gestalt, una corriente psicológica que se enfoca en el aquí y ahora, en el momento presente.

La terapia gestalt se basa en la idea de que las personas tienen la capacidad de autorregularse y de encontrar soluciones a sus problemas.

El terapeuta gestalt actúa como un facilitador, ayudando al paciente a tomar conciencia de sus pensamientos, emociones y comportamientos, y a encontrar maneras de integrarlos y de vivir de manera más plena y satisfactoria.

En el libro, Francisco Sanchez presenta una serie de técnicas y ejercicios prácticos para trabajar con la terapia gestalt.

Estos incluyen la exploración de los sentidos, la atención plena, la expresión emocional, la exploración del cuerpo y la creatividad.

También se aborda el tema de la relación terapéutica y la importancia de la autenticidad y la empatía en el proceso terapéutico.

En resumen, Terapia Gestalt: Una Guia De Trabajo (2008) es un libro muy útil para terapeutas gestalt y para cualquier persona interesada en esta corriente psicológica.

Ofrece una guía práctica y accesible para trabajar con la terapia gestalt y para mejorar la calidad de vida de las personas.

La terapia gestalt es una corriente psicológica muy interesante y efectiva, que puede ayudar a las personas a encontrar soluciones a sus problemas y a vivir de manera más plena y satisfactoria.

Si estás interesado en la terapia gestalt, te recomiendo que leas este libro y que busques un terapeuta gestalt para experimentar en primera persona los beneficios de esta corriente psicológica.