Aprende a Comer y a Controlar Tu Peso (2015)

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Portada de Aprende a Comer y a Controlar Tu Peso (2015)

Resumen de Aprende a Comer y a Controlar Tu Peso (2015):

¿Por qué comemos? ¿Cuáles son las ventajas y asimismo inconvenientes de los diferentes comibles, y en qué cantidad se deben consumir?

¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Que el hambre está en el cerebro y no en el estómago?

El doctor Escribano nos enseña a comer de forma sana y a evitar el sobrepeso. Con este libro aprenderás a elegir los comibles indispensables en el cada día, a inspeccionar las cantidades que debes consumir a la semana y, sobre todo, a adquirir los hábitos más saludables para una dieta conveniente.Aprende a alimentarte de forma inteligente y a disfrutar con esto.

Fecha de Publicacion:
Lugar de Edicion:
Idioma original:
Codigo ISBN: 9788467043358
Numero de Paginas: 208
Aprende a Comer y a Controlar Tu Peso (2015) esta disponible en Formato Fisico, PDF, ePUD y eBook.