La Combinacion De los Alimentos

La Combinación De los Alimentos (2007) de Herbert M Shelton La Combinación De los Alimentos es un libro escrito por Herbert M Shelton en 2007 que aborda la importancia de la correcta combinación de alimentos para una buena salud.

El autor explica que la mala combinación de alimentos puede causar problemas digestivos, como acidez estomacal, gases y estreñimiento, así como otros problemas de salud, como alergias, fatiga y enfermedades crónicas.

Shelton también proporciona una guía detallada sobre cómo combinar adecuadamente los alimentos, incluyendo qué alimentos son compatibles y cuáles no lo son.

Además, el libro incluye recetas y planes de comidas para ayudar a los lectores a implementar la combinación adecuada de alimentos en su dieta diaria.

En general, La Combinación De los Alimentos es un libro útil para aquellos que buscan mejorar su salud a través de la nutrición y la dieta.

Al seguir las pautas proporcionadas por Shelton, los lectores pueden experimentar una mejor digestión, más energía y una mayor resistencia a las enfermedades.

Sin embargo, es importante recordar que cada persona es única y puede tener necesidades dietéticas diferentes.

Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de hacer cambios significativos en la dieta.

En resumen, La Combinación De los Alimentos es un libro informativo y práctico que puede ayudar a mejorar la salud a través de la nutrición adecuada.