Libros y eBooks de Meditación y relajación en PDF, Kindle y Audiolibro

Libro Aprender a Canalizar (2014)

Aprender a Canalizar (2014)

El libro «Aprender a Canalizar» fue escrito por Alicia Sanchez Montalban en el año 2014. Este libro es una guía práctica para aprender a canalizar, es decir, para conectarse con la energía universal y recibir mensajes de seres de luz, guías espirituales y ángeles. En el libro, la autora explica los diferentes tipos de canalización, […]
Libro Meditacion (edicion Ampliada con Mas De 80 Meditaciones Osho) (2015)

Meditacion (edicion Ampliada con Mas De 80 Meditaciones Osho) (2015)

El libro «Meditación (edición Ampliada con Más De 80 Meditaciones Osho)» fue escrito por el famoso líder espiritual Osho en el año 2015. Este libro es una guía completa para la meditación, que incluye más de 80 meditaciones diferentes para ayudar a los lectores a encontrar la paz interior y la iluminación. Osho es conocido […]
Libro El Poder De la Atencion: 100 Lecciones Sobre Mindfulness (2010)

El Poder De la Atencion: 100 Lecciones Sobre Mindfulness (2010)

El libro «El Poder De la Atencion: 100 Lecciones Sobre Mindfulness (2010)» fue escrito por Jon Kabat-zinn, quien es un reconocido experto en mindfulness y meditación. En este libro, Kabat-zinn presenta 100 lecciones sobre mindfulness, que son pequeñas reflexiones y prácticas que ayudan a las personas a desarrollar su capacidad de atención plena en el […]
Libro Mudras (pack Cartas + Libro) (2011)

Mudras (pack Cartas + Libro) (2011)

Mudras (pack Cartas + Libro) (2011) es un libro escrito por Gertrud Hirschi que se enfoca en la práctica de los mudras, gestos con las manos que se utilizan en la medicina tradicional india para equilibrar el cuerpo y la mente. El libro incluye una introducción a la teoría detrás de los mudras, así como […]
Libro Aprender a Relajarse en Casa (2012)

Aprender a Relajarse en Casa (2012)

El libro «Aprender a Relajarse en Casa» fue escrito por Ramiro Calle en el año 2012. Este libro es una guía práctica para aprender a relajarse en casa y combatir el estrés y la ansiedad. En el libro, Calle ofrece una serie de técnicas y ejercicios de relajación que pueden ser realizados en casa, sin […]
Libro El Silencio Habla (2009)

El Silencio Habla (2009)

El Silencio Habla (2009) es un libro escrito por Eckhart Tolle, autor de otros bestsellers como «El Poder del Ahora». En esta obra, Tolle nos invita a explorar el poder del silencio y la presencia en nuestras vidas. El libro está dividido en diez capítulos, cada uno de los cuales aborda un tema diferente relacionado […]
Libro Entrenamiento en Relajacion Creativa (13ª Ed.) (1996)

Entrenamiento en Relajacion Creativa (13ª Ed.) (1996)

Entrenamiento en Relajación Creativa (13ª Ed.) (1996) El libro «Entrenamiento en Relajación Creativa» fue escrito por Eugenio Herrero Lozano y publicado en 1996 en su 13ª edición. Este libro es una guía práctica para aprender técnicas de relajación y meditación que ayudan a reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la concentración y la creatividad, […]
Libro Tranquils I Atents Com Una Granota (2015)

Tranquils I Atents Com Una Granota (2015)

Tranquils I Atents Com Una Granota (2015) es un libro escrito por Eline Snel que se enfoca en enseñar a los niños y niñas a practicar la atención plena o mindfulness. La autora es una experta en este tema y ha desarrollado un programa de entrenamiento para niños que ha sido implementado en varias escuelas. […]
Libro La Compasion (2015)

La Compasion (2015)

La Compasión (2015) de Vicente Simon es un libro que explora el concepto de la compasión y su importancia en nuestras vidas. El autor argumenta que la compasión es una habilidad que se puede desarrollar y que nos permite conectarnos con los demás de una manera más profunda y significativa. El libro está dividido en […]
Libro Mindfulness Funciona (2015)

Mindfulness Funciona (2015)

El libro Mindfulness Funciona (2015) escrito por Beatriz Muñoz es una guía práctica para aprender a aplicar la técnica de mindfulness en la vida cotidiana. La autora explica de manera clara y sencilla qué es el mindfulness y cómo puede ayudarnos a reducir el estrés, mejorar la concentración y aumentar la felicidad. El libro está […]