Libros y eBooks escritos por Marisa Bosqued en PDF, Kindle y Audiolibro

Libro Quemados: El Sindrome Del Burnout: Que Es Y Como Superarlo

Quemados: El Sindrome Del Burnout: Que Es Y Como Superarlo

Marisa Bosqued estructura “Quemados” de manera clara y accesible, partiendo de una definición precisa del síndrome del burnout. No lo presenta como una simple «crisis de estrés», sino como una con causas y consecuencias bien definidas. La forma en que aborda el tema es sensible y comprensiva, evitando juicios y culpabilizaciones. La autora proporciona información […]
Libro Triptofano, el Secreto para Volver a Ser Tu (2013)

Triptofano, el Secreto para Volver a Ser Tu (2013)

«Triptofano, el Secreto para Volver a Ser Tu» es un libro que se centra en el triptófano, un aminoácido esencial que juega un papel crucial en nuestro bienestar. Bosqued argumenta que el triptófano es la piedra angular para la producción de serotonina, un neurotransmisor fundamental para regular nuestro estado de ánimo, el sueño y el […]